“Mund t’ju ndryshojë jetën”, ja se si mund të ndikojë në shëndetin mendor eksplorimi i prejardhjes suaj
Qoftë i shtyrë nga kurioziteti apo zbulimi i së vërtetës sfiduese, zbulimi i trashëgimisë apo prejardhjes sonë mund të na lejojë të vëmë në perspektivë përvojat tona. Kjo mund të na kujtojë se edhe emocionet negative mund të riformohen në narrativë fuqizuese të elasticitetit, duke u bërë kështu një mjet i fuqishëm për të shëruar...