Një zemër e shëndetshme, zbuloni 5 ushqimet që mund të pastrojnë enët e gjakut
Një zemër e shëndetshme është shumë e rëndësishme për mirëqenien e një njeriu. Mbajtja e enëve të gjakut të pastra dhe të shëndetshme është thelbësore për parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare dhe ushqimi luan një rol kyç në këtë proces. Sipas kardiologëve disa ushqime mund të jenë aleatë shumë të mirë në mbrojtjen e zemrës dhe ndihmojnë...
