Vdekje E Hershme

Dëshironi që të reduktoni rrezikun e zhvillimit të një sëmundje kronike dhe të jetoni më gjatë? Ekspertët sugjerojnë të hani ushqime me bazë bimore. Kjo nuk do të thotë që ju mund të mbushni pjatën tuaj me makarona, djathë, pica me perime të ngrira apo patate të skuqura. Ndërsa të gjitha këto zgjedhje ulta të...