Sa më shumë të zbuloni problemet me trupin dhe veten tuaj aq më shumë do të jeni në gjendje të mësoni për t’i luftuar ato. Një problem me të cilin njerëzit po përballen çdo ditë e më shumë është stresi, ankthi, pagjumësia dhe depresioni. Stresi kronik mund te jetë aq i dëmshëm saqë mund t’ju shkaktojë...