Zemra ju rreh fort, trupi ju dridhet, jeni të shqetësuar dhe ndjeheni sikur nuk qetësoheni dot. Këto janë disa nga shenjat që sinjalizojnë se keni ankth. Ankthi është një emocion normal njerëzor të cilin e përjetojmë të gjithë në situata të caktuara. Ai është një emocion i trazuar nga një gjendje e pakëndshme, trazimi të...