Depresioni

Kontakti fizik redukton ankthin, depresionin dhe dhimbjen. Ndonjëherë mjafton ndërveprimi me një objekt për të ndjerë ndjesi pozitive fizike, ndërsa nëse prekja është nga një tjetër njeri, veçanërisht në kokë dhe fytyrë, sjell një mirëqënie edhe mendore të menjëhershme. Rezultatet e studimit janë publikuar në revistën shkenore Nature Human Behaviour, ku janë analizuar 212 punë...

Në një moment apo tjetër, të gjithë e provojmë ndjesinë e trishtimit. Megjithatë, depresioni është diçka tjetër. Ndonjëherë vjen prej lodhjes e stresit, por edhe prej traumave apo një sëmundjeje të caktuar. Sipas OBSH, depresioni ka prekur më shumë se 300 mln njerëz në mbarë botën. Ka një efekt në të menduarit, emocionet, trupin dhe sjelljen...

Këngëtari kolumbian me famë botërore, J Balvin, ndau me fansat e tij lajmin se kohët e fundit vuante nga ankthi dhe depresioni. 35-vjeçari shpjegoi se kjo ishte arsyeja pse u shkëput nga rrjetet sociale. Në një seri videosh në gjuhën spanjolle në Instastory, ai tha: “Si çdo njeri, edhe unë jam përballur me disa sfida....

Sipas një hulumtimi të kryer së fundmi, depresioni ose ankthi në adoleshencë shoqërohet me një rrezik më të madh për të pësuar një sulm në zemër në moshën e mesme. Ekspertët shprehen se mirëqenia mendore është në rënie tek të rinjtë dhe depresioni në adoleshencë rrit me 20% rrezikun për t’u prekur nga sëmundjet kardiovaskulare...

Një studim i kryer së fundmi tregon se kalimi i kohës në hapësira blu është i dobishëm për mirëqenien mendore. Ashtu si hapësirat e gjelbërta, hapësirat blu paraqesin përfitime për shëndetin fizik dhe mendor. Ndërsa hapësirat e gjelbërta janë parqe, pyje dhe kudo ku ka shumë gjelbërim, hapësirat blu janë ato pika që përfshijnë plazhet,...

Nëna e 3 fëmijëve rrëfeu në programin “Historia ime”, në TV Klan historinë e vështirë të jetës së saj. Valbona është martuar që kur ishte 18 vjeç, por marrëdhënia me bashkëshortin nuk shkoi ashtu si ajo e kishte menduar. Bashkëshorti i saj vinte dhe ikte shpesh në Itali dhe për 5 vite ajo jetoi me...

Një studim i fundit zbuloi se foshnjat mund të kenë një zhvillim më të dobët mendor, nëse nënat e tyre vuajnë nga një depresion afatgjatë. Studimi u krye nga  Universiteti “Queensland” dhe ekspertët u shprehën se depresioni i nënës para, gjatë dhe pas shtatëzanisë ka ndikim tek foshnja pas lindjes. Sipas tyre, kohëzgjatja e depresionit...

Visjan Ukcenaj këngë kushtuar depresionit Pasditen e së martës në programin “Rudina” ka qenë i ftuar një aktor shumë i dashur për publikun, i cili me humorin e tij çdo të shtunë sjell gëzim dhe të qeshura. Bëhet fjalë pikërisht për Visjan Ukcenaj, i cili përveç humorit ka vendosur të flasë edhe për tema sensibilizuese,...

Një studim i kryer së fundmi në Suedi do t’u pëlqejë adhuruesve të verës, pasi sipas tij personat që konsumojnë të paktën gjysmë gote verë në ditë rrezikohen më pak nga depresioni. Gjatë studimit janë studiuar zakonet e jetesës të 5,000 personave gjatë një periudhe 12-vjeçare, për të parë se si alkooli ndikon në gjendjen...