Pastrimi i trupit nga koka te këmbët me sapun mund të bëjë më shumë dëm sesa të mira për shëndetin dhe pamjen tuaj. Sapuni edhe pse ka erë të mirë, nuk është aspak i dobishëm për lëkurën tuaj.

Më poshtë janë listuar disa të mira që përfiton trupi juaj nëse bëni dush pa përdorur sapun.

1.Lëkura juaj do të ndihet më e shëndetshme.

Dushi vetëm me ujë do të ekuilibrojë shtresën mbrojtëse të lëkurës tuaj. Ndërsa sapuni në mënyrë efektive largon papastërtitë nga trupi juaj, ai gjithashtu pastron vajrat natyralë të sekretuar nga lëkura juaj. Përdorimi i rregullt i sapunit gjithashtu mund të prishë ekuilibrin e pH të lëkurës tuaj, duke e lënë atë të thatë dhe të irrituar.

2. E bën lëkurën më të prekshme nga bakteret.

Ndërsa dushi me sapun do t’ju bëjë të keni erë të freskët afatshkurtër, kjo në thelb e bën lëkurën tuaj më të prekshme nga bakteret. Përbërësit e ashpër të sapunit prishin ekuilibrin midis vajrave të lëkurës dhe baktereve që jetojnë në lëkurën tonë, gjë që bën që lëkura të prodhojë edhe më shumë vaj dhe baktere. Sapunët antibakterialë janë veçanërisht të dëmshëm pasi shkatërrojnë mikrobet e dobishme së bashku me ato të këqija.

3. Do të mbajë pjesët tuaja intime të shëndetshme.

Larja me sapun rregullisht mund të thajë zonën gjenitale e cila mund të çojë në kushte të caktuara shëndetësore. Është më mirë të përdorni ujë të ngrohtë për të larë pjesët tuaja intime, ose ujë të nxehtë kur duhet të hiqni aromat.

4. Lëkura juaj mund të qëndrojë pa rrudha më gjatë.

Ndërsa shumë përbërës që gjenden në sapun kanë për qëllim ta lënë lëkurën tuaj të pastër dhe të freskët, ato në fakt mund të shkaktojnë më shumë dëm sesa dobi. Në fakt, ato mund të dëmtojnë veshjen e acidit të lëkurës tuaj, e cila nga ana tjetër mund të përkeqësojë shumë gjendje të lëkurës, si puçrrat dhe dermatitet. Larja me sapun e than lëkurën tuaj, e cila mund të çojë në rrudha.

5. Mund të zvogëlojë sasinë e vitaminës D.

Përveç që kontribuojnë në plakjen e parakohshme të lëkurës, sapunët gjithashtu mund të ndërhyjnë në thithjen e vitaminës D. Lëkura jonë e kthen energjinë e diellit në vitaminë D dhe disa specialistë të kujdesit shëndetësor rekomandojnë të bëni dush më rrallë, pasi mund të prishë ekuilibrin e lëkurës dhe të heq vitaminën D. Sidoqoftë, shumë në komunitetin mjekësor besojnë se vitamina D mbetet në lëkurë edhe pas dushit.

Bonus: Çfarë mund të përdorni në vend të sapunit

Vajra pastrues: Pastruesit me bazë vaji janë një alternativë më e shëndetshme sesa sapunët. Ato heqin papastërtitë dhe qelizat e vdekura të lëkurës nga lëkura.

Larja e thatë: Përdorimi i furçës së thatë shtreson lëkurën tuaj dhe shpejton procesin e rinovimit të saj, duke e bërë atë të duket i ri dhe i freskët.

Pastrime krejt natyrale: Ju mund ta bëni vetë përzierjen tuaj duke përdorur përbërës nga kuzhina juaj. Për shembull, një kombinim i tërshërës, mjaltit dhe sheqerit do të shtresoj dhe pastrojë lëkurën tuaj pa e dëmtuar atë. /tvklan.al