Studiuesit vazhdimisht eksplorojnë vetitë shëruese të ushqimeve natyrore, të përditshme. Wshtw gjetur se disa ushqime janë po aq të dobishëm sa ilaçet pa recetë në trajtimin e infeksioneve të lëkurës. Infeksioni është pushtimi i trupit nga mikroorganizmat e dëmshëm si bakteret, viruset, kërpudhat dhe parazitët. Disa ushqime kanë veti anti-mikrobike që mund të ndihmojnë në parandalimin ose luftimin e infeksionit. Më poshtë, ne kemi renditur 5 ushqime që mund të ndihmojnë në luftimin ose parandalimin e infeksioneve të lëkurës.

Lakra: Kjo perime jeshile është e pasur me vitaminë C që ndihmon trupin tonë të luftojë bakteret. Për vite me radhë, gjethet e lakrave janë përdorur si llapë për të shëruar prerjet, gërvishtjet, absceset dhe plagët e infektuara. Për shembull, mund të përdorni gjethe lakre për të hequr qelbin nga thonjtë e këmbëve që futen në mish dhe për të eliminuar infeksionin.

Vaji i arrës së kokosit: Është një ilaç efektiv në shtëpi për infeksionet kërpudhore të shkaktuara nga një maja e quajtur Candida. Nivelet e larta të acidit laurik dhe acidit kaprilik në vajin e kokosit mund të mbrojnë lëkurën nga mikroorganizmat e dëmshëm si dhe të rrisin imunitetin, kur konsumohen.

Hudhra: Hudhra e freskët përmban një aminoacid të quajtur alliin që ka veti antibakteriale, antifungale, antivirale dhe antiseptike. Allicina mund të luftojë bakteret që shkaktojnë puçrra dhe të zvogëlojë ënjtjen dhe inflamacionin. Ngrënia e hudhrës së freskët gjithashtu mund të ndihmojë në heqjen e majave, kërpudhave dhe krimbave nga trakti tretës. Hudhra është gjithashtu një ilaç i sigurt lokal për infeksionet e lëkurës, të tilla si infeksionet e kërpudhave, lythat dhe misrat.

Mjalti: Studimet kanë treguar efektin antibakterial të mjaltit në bakteret e pranishme zakonisht në plagë, të tilla si Staphylococcus aureus (MRSA) rezistente ndaj meticilinës dhe Enterokoket rezistente ndaj vankomicinës (VRE). Mund të aplikohet në prerjet dhe absceset. Mund ta përzieni me hudhër dhe xhenxhefil për të dezinfektuar plagët.

Shafran i Indisë: Ky përbërës i zakonshëm i kuzhinës është një ilaç i shkëlqyeshëm natyral për një sërë sëmundjesh të lëkurës, duke përfshirë puçrra, shpërthime, ekzema dhe dermatit atopik – falë vetive të tij të pabesueshme anti-inflamatore, antimikrobike dhe antioksiduese. Shafran i Indisë gjithashtu mund të hahet ose të aplikohet topikisht për të dezinfektuar prerjet dhe djegiet. /tvklan.al